Hello again !

Na ihr Lieben...

lange kam ja schon nichts mehr von mir.

wirklich traurig!

Meine Figur ist auf ihrem Tiefpunkt.

Weitere Infos folgen noch.

bei vielen von euch sich so einiges getan sowohl positiv als auch negativ :O

 ich bin erstaunt !!!

Disziplin warte! Bleib hier!

Ich habe mich heute mal nach der Strategie einfach "normal essen" aber trotzdem kcal zählen verhalten.

1280 kcal sind das Ausmaß...ehm ja.

Mal schauen wie es morgen wird ich hänge gerade so unglaublich durch ):

Mehr Disziplin muss her!!!

schlechter Wochenstart!

Hallo ihr Lieben,

ich wollte euch nur berichten dass ich heute wieder wie eine Irre gefressen habe...

Also ich bin jetzt bei 62,7 kg^^

& möchte auf die 59!

Erst denken dann essen!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ab Morgen werden wieder kcal gezählt.

endlose Maßlosigkeit

Hey Leute!

Macht euch auf was gefasst dies ist ein Absturz-post.

Ihr glaubt gar nicht was ich die letzten Tage getrieben habe. Völlerei ist gar kein Ausdruck dafür.
Ich habe soviel gegessen, ich weiß gar nicht warum?!
Es begann schon am WE mit Heißhunger aber dem habe ich erst Montag nachgegeben & dann aber richtig : Cola, Kekse, Pudding, Sprite, Ramen, Pommes &&& 
& das hat bis gestern angehalten ich habe gestopft und gestopft als würde ich niemals mehr etwas Essbares in die Hand bekommen.
Mein Magen hat schon weh getan und ich habe weiter gegessen.

Also irgendwas stimmt da gewaltig nicht mit mir!!!
Heute war es dann besser ich bin schon satt aufgewacht und habe mich den ganzen Tag so träge und aufgedunsen gefühlt.
Einfach schrecklich & diese quälende Reue *schnief*

Das war echt ein FA wie er im Buche steht und hat die ganze letzte Woche zu nichte gemacht.
Ich wusste währenddessen dass es falsch ist aber ich konnte nicht aufhören.

Sowas hatte ich echt noch nie. Sehr extrem muss ich zugeben.

Ich kann mir das nur so erklären: Vermutlich war mein Einstieg letzte Woche zu extrem ich habe mir sogar Abends den Apfel verkniffen weil er zu viel Zucker für die Nacht enthält.

Schlimm,schlimm, schlimm!


Gezeichnet: 
die FA-Qualle

#5

897 kcal - sind es heute :D 
da hat sich die Disziplin ja gelohnt.

Ich hoffe man sieht auch bald mal wieder Erfolge.
Ich bin so ungeduldig und es nervt mich extrem dass das alles so lange dauert.
Naja mein Ziel Numero Uno ist jetzt erstmal die 59 kg zu erreichen.
Ich möchte von dieser scheußlichen 60 weg!!!!

Es ist gerade sehr schwer.

Mein Magen knurrt schon wieder und ich fühle mich schwach...

aber wenn ich mehr esse werde ich fett.

& ganz wichtig meine Lernleistung darf nicht drunter leiden.

#4

913 kcal - die Zahl des Tages!

ehm ja kann ich mit leben, solange heute nichts weiter dazu kommt.

Ich finde das Bild so schön *-* 

Dieser Körper grenzt an Perfektion *sabber*

ich will auch!

Diese verdammte Ungeduld.

Mich graut es ehrlich gesagt schon vor der Zukunft...

Der Stoffwechsel wird ja nicht besser und wenn ich jetzt mit knackigen 20 Jahren schon so fett bin wie soll ich dann mit 30 oder 40 aussehen.

Ich will das echt in den Griff bekommen bevor meine Jugend rum ist.

In diesem Sinne: stay strong till the end!