Naja...Sellerie oh Gott xD

Hey ihr Lieben (= 

Erstmal zu Gestern:

M:Rührei

M: asiatisch- Nudeln, Frühlingsrollen, gebackene Banane, Obst

A: Rührei, Veggi-Schnitzel, Gurkensalat

Wie ihr seht hat das mit der Beherrschung gestern nicht so geklappt )=

Wenigstens waren Frühstück & Abendbrot low carb.

Aber zum Mittag war das eindeutig zu kohlenhydrat-fettlastig.

Getrunken: Wasser, Apfelsaft )=

Ich verbuche das mal als Refeed-Day (;

Für Heute habe ich mir eine große Wassermelone besorgt & versuche mich von dieser den ganzen Tag zu ernähren. (= 

Ich habe gehört das die Kerne verhältnismäßig relativ viele kcal haben sollen... dann lass ich die so gut es geht weg!

Übrigens XD : 

Ich habe so gegoogelt wie Models dünn bleiben & da kam ständig in irgendwelchen Foren 

"Die essen nur rohen Sellerie & kotzen danach"

Da ich schon oft gelesen habe man soll Sellerie snacken habe ich mir mal so ne Staude?! oder wie das heißt gekauft um das mal auszuprobieren...

War jetzt nicht so der Burner *lach*

Das schmeckt voll räudig!!!

Ich dachte mir schon ich habe das neue Schlankheitswunder für mich entdeckt & war quasi schon dabei die nächste Staude zu kaufen^^

& dann habe ich das zu Hause probiert: von der Konsistenz wie Rhabarber nur härter aber extrem saftig

& es schmeckt sehr würzig nach Brühwürfel nur in Saftform halt^^

Also ich kann bestimmt ne tolle Brühe/Suppe von machen aber roh?! 

Mich schüttelts jetzt noch.

(vllt kotzen die ja deshalb danach?!)

Falls jemand nen guten Serviervorschlag für das rohe Zeug kennt schreibts in die Kommentare!!! (=

64,5

Heute gegessen: Eine türkische Pizza mit allem!

Das widerspricht vollkommen der Menge Fleisch , welche man wenn überhaupt verzehren sollte aber naja...

das Gesamtresümee mit ca. 800 kcal ist dafür ganz gut (=

Ganz viel neue Motivation

aaaaaaaaaaaaaaaaahr!

Frühstück: 

Bananen-Erdbeersmoothie & ein halbes Milchbrötchen

Mittag:

 Salat mit Leinsamen

Auflauf aus Nudeln, Brokkoli, Tomatensauce & Käse

dann kam Mia zu Besuch und hat versucht alles so weit wie möglich raus zu bekommen

eigentlich Abendessen: Naturjoghurt mit Honig,  1Milchbrötchen

Dann war ich bei Freunden und da gab es: Bon Bons, Chips,Cakepops, Eis & Tonic :,(

ich habe zwar in Maßen gegessen aber trotzdem zu viel ...

Der heutige Tag ist echt für die Tonne gewesen.

Ich kann mich bei Freunden echt nicht zusammenreißen!

Bei meinem Freund geht es inzwischen da er weiß das ich abnehmen möchte & selbst sehr sportlich ist unterstützt er mich inzwischen viel mehr.

Ach man....

ivana

Also ich muss ja zugeben ich bin gerade sehr vom GNTM-Finale gefesselt.

& ich liebe Ivanas Figur ♥

Ich muss echt sagen die hat schon was an sich

kann ich zwar nicht beschreiben 

aber ich finde es toll!

Hoffe ich kann Heute noch Bilder vom Finalwalk hochladen...

Wunderschön*-*